一提到吃人参，就有人跳出来说：哎呀，人参杀人无过，大黄救人无功呀。此话本是出自好意，本意不是让所有人滥服人参，比如年轻体盛的青年，如果没事就服点人参，流鼻血估计是跑不掉的。但也弄得大家似乎一提吃人参，就仿佛有罪一样，但其实，从中医海量的临床医案上看，人参救人挽危的案例，恐怕还是压倒性多数的！有的中医说，服人参前你去把把脉，只要五脏有一脏虚弱，就可以服用人参补补元气，因为元气这个东西，可以化生五脏任何一气，只要有虚症，都可以用。甚至有的中医还会秉承一个更极端的观点，那就是如果人们想长寿，中老年之后，基本上适当服用点人参，是利大于弊的。咱今天不聊人参治的什么脾虚、气血不足的临床案例，就聊聊作为保养来看，什么样的人，最适合服用点人参呢，举几个例子。比如说气血虚的人、长期患病的人、体质偏弱的人，一天到晚的神疲乏力、面色苍白、气短懒言、头晕心慌、不思饮食、气喘吁吁的，绝大多数这类人，都适合吃点人参补补，可以有效改善体虚状态。再一个，女性生产之后，绝大多数中国人都知道要做做月子，补一补亏虚的气血，这个时候人参补养的效果就很明显。还有，如果你特别爱生病、爱感冒、自感抵抗力、免疫力明显低于周边人的，也可以食用人参补补，最好配合上黄芪，效果更佳，许多人阳了以后，不是老感觉缓不过来、老生病么，自己想想为啥。笔者再举一个自己亲测无数次的例子。平时，如果笔者服用5-10克人参粉之后，下一顿饭就会出现两个明显特征，一个是饿的快，一个是吃的多。真的明显就是觉得饿，要进食进补的感觉，反复测试过多次，这人参增强脾胃的能力有多强，自己试试就知道。不过，若不是久服人参，这种额外的食量，笔者还是要控制的，因为这不是人体本身的能力，而是药气带来的增量！药气一过，本来的脾胃能力就现原形了，假如吃的过多，就会引起不消化。最后，再举几个名人吃人参的例子吧。没记错的话，笔者记得乾隆皇帝，活了89岁，在皇帝圈里，差不多是最长寿的了，据说他也是进入中老年后，感知到自己年老体衰、元气流逝，就开始坚持吃人参，从而延年益寿的。还有一个朝鲜国王英祖，是朝鲜最长寿的国王，也是人参大户，据说常年服用的人参有100多斤，最终活了83岁。著名百岁企业家邵逸夫，据说古稀之年还每天工作10来个小时，也是每天都要含人参。还有，已故104岁国医大师阮士怡，生前的日常饮食中，也是常添加人参粉服用的。这些还都是笔者听过的，还有些不大熟悉的明日，甚至比如西方据说有的教皇、总统啥的，也都是常服人参的。不过，话又说回来，人参虽好，但的确不可能100%所有人都适用。笔者最简单的经验就是：如果试吃一阵子人参，感觉精力、体力、气力都有提升，人感觉舒服的，那就是适合的。如果吃了火气明显增大、人感觉不舒服，那就是不适合的。谁说的都不算，自己的身体感觉最准。 本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。