文/高英

年过半百后，算是有了些人生阅历，上网时或读书时也能看到别人的情感故事。

人世间最美好的莫过于人与人之间的情感，很难想象没有情感色彩的世界是怎样的世界，没有情感色彩的人是怎样的人。

然而情感既可以联结人，又可以分裂人，正如情感可以温暖人心，也可以冰封人心。

人类的喜怒哀乐，基本都与情感有关。

随着人类社会的形成与发展，人拥有了各种各样的人际关系，也就拥有了各式各样的情感。

对于个人来说，人世间最重要的关系是什么呢？不是会让人死去活来的爱情，不是往往属于阶段性的友情，更不是或好或差的手足情，而是父母与子女之间的感情关系，或者说亲子关系。

自从弗洛伊德指出潜意识会对人产生巨大影响之后，心理学家们通过大量现象研究，都认可一个人童年时期的经历，尤其是与父母的关系，会影响长大后的幸福度以及人生的走向。

而在现实中，的确有许多成年人在因自己与父母无法和谐的关系而苦恼，甚至还有人为此痛不欲生。

这样的人即使成为了心理学家帮助了很多人，也会因自己与父母的关系裂痕而痛苦一生——个人真实的不良心理感受，是无法靠提高认知消除的，只能靠提高认知而弱化。

这就是“童年创伤说”大行其道的原因所在。

以前常听老一辈人念叨：“孩子小的时候对他再好也记不住，只有等孩子记事后对他好才管用——他才和你亲。”

这句话概括的是一种真实的表面现象。我们每个人能记住的，基本都不是幼年发生的事。

当你对一个大孩子说“我以前还抱过你呢”，那孩子多半会茫然地看着你，对此类事情毫无印象。

换成我们自己也是这样。

然而这并不意味着面对同一个孩子，应该在他小的时候是一个态度，等他大些是另一个态度。

不过，现实中真的有极少数私心重且功利心强的父母或其他家人会这么干。

其实对于孩子来说，年龄越小父母越善待他越利于他的心理健康，反之则会极大地损害他的心理健康。

这不记得的年龄段发生的事会沉淀为潜意识里的东西，不一定什么时候因外界刺激而触发显现。

如果为人父母者心存厚道，就不会在孩子年幼时为所欲为，却在孩子长大些后故作亲近，刻意收买孩子的心——这样做太自私了。

配得上“父母”一词的人，都会真心爱孩子，并为孩子计深远。

最起码，为人父母者要尽量跟孩子达成相对和谐的亲子关系——在孩子成年前，对亲子关系的掌控权显然在父母手里。

亲子关系可以有许多种：亲近的还是疏远的？密切的还是嫌隙的？平和的还是粗暴的？相知的还是相斥的？诸如此类。

尽管家庭条件和父母个性不同，但良好的亲子关系必然建立在真心真意而非尔虞我诈的基础之上。

真心真意地对孩子好，只是父母跟子女建立良好亲子关系的基础。

我们知道，只是一味地对孩子好并不能让孩子一定好，更不意味着亲子关系一定好。

因此，为人父母者还要学习如何做智慧父母，不能只依着自己的性子来。

为人父母者在日常的一切言行，都会被在跟前的孩子照相式记录并印在心里，既影响着孩子的认知形成又影响着日后的亲子关系。

养孩子，其实就是一个让为人父母者严于律己并重新成长的美好契机。

以当下女单稳居世界排名第一的国乒队员孙颖莎为例，可以看到家庭中良好的亲子关系带给一个孩子的积极力量：孙颖莎不仅实力过硬不可复制，而且为人不卑不亢，与谁打交道都富有松弛感。

尽管孙颖莎长期生活在乒乓球队，但家庭的影响依然显现在她的心理层面。孙颖莎的家庭是和谐有爱的家庭，父母是民主包容的父母，于是孙颖莎在家里可以畅所欲言，在外面可以怒放自我。

父母与子女关系良好，会让孩子富有底气，内心充满力量，无论身处什么境地遇到什么事情都能应对自如。

值得一提的是，父母之间的关系融洽度对孩子的心理影响也很大，因此父母不仅要齐心协力地爱孩子，还要积极地建设好夫妻关系。

既然父母与子女之间的关系会影响到孩子的心理成长的健康度，就会影响到孩子日后的择业、择偶倾向，就会影响到孩子一辈子的幸福感受度。

可惜的是，如今正在为人父母的多数人，很难从自己的父母那里要求高质量的亲子关系，只能通过提升自己的认知来弱化自己的不良心理感受。

值得庆幸的是，正在为人父母的人，还有机会建设自己和自己孩子的亲子关系。

为人父母者一定要珍惜这个机会，斩断不良心理感受的代际传递，开创可孕育幸福感的双赢式亲子关系。

如此一来，孩子可以拥有健康的心理成长，父母也可以从和谐的亲子关系中受益。

假如一个成年人发现自己一直难以快乐，那就是大概率没有得到过父母或父母中某一方的真心爱意，只是具体的情形无法忆起——当然，这种情况也会发生在父母本来真心爱孩子却因采取的养育方式不当带来阴影所致。

这时候，你要做的不是谴责父母或父母中的哪一方，而是告诉自己必须在心理层面长大，无需再仰仗父母的爱来呵护自己，现如今自己完全有能力爱自己，从此要在日常练习照顾好自己（包括自己的情绪），相信坚持下去就能让自己快乐起来。

切记：不只是这样告诉自己，还要真的这样去做。

当你真的做了，就会发现：原先重要得大过天的你与父母之间的关系，慢慢地转化为你和自己的关系，只要你和自己相处好了，其他关系就都不再是问题。

终其一生，人最重要的关系还是外显自我和内在自我的关系，只有平衡好二者的关系能够自洽的人才能在复杂的人际关系中游刃有余。

或者说，只有当你内心自在起来，你所过的生活才会自在，你眼中的世界才有自在，你在涉足的人际关系中才能自在。高英写于2024年7月7日，六月初二，周日巳时 本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。